Je vous propose des séances individuelles, personnalisées ou des séances de groupe en fonction de vos pathologies et physiologies, qui ont pour but de soulager et/ou prévenir vos douleurs et diminuer votre stress, mais aussi :

• d'améliorer votre tonus musculaire, de bouger plus librement,
• de favoriser la diminution de vos douleurs chroniques,
• de vous aider à la préparation et la récupération après une activité physique,
• de soulager votre dos par une approche globale,
• de libérer votre respiration,
• de diminuer le stress et dissoudre les tensions musculaires.

• Massage aux huiles essentielles
• Massage Suédois
• Massage Deep-tissue
• Stretch-massage

• Gestion du Stress et des TMS
• Exercices, automassages, respirations

• Cours collectifs
• Stages de Duo