Stage de libération des tensions et traumatismes logés dans vos muscles
25/08/2021
Gymnastique douce en conscience pour:
- Débloquer votre respiration,
- Activer en toute sécurité votre mécanisme naturel de vibration,
- Évacuer votre tension musculaire et calmer votre système nerveux,
- Récupérer après un stress intense et libérer votre corps figé par la peur.
D’après la méthode T.R.E. (Trauma Releasing Exercices)
2 dates: mardi 14 ou 28 septembre de 18h30 à 20h
Espace Indigo, La Colle sur Loup - Tarif: 25€